En 100 g (Gramos) de Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación hay 2.71 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación

Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación se enumeran a continuación.

Agua	8.58 g	8.58%
La energía (calorías)	354 kcal
Energía (julios)	1482 kJ
Proteína	12.32 g	12.32%
lípido total (grasa)	1.78 g	1.78%
Ceniza	5.12 g	5.12%
Hidratos de carbono, por diferencia	72.2 g	72.2%
Fibra, dietética total	2 g	2%
Azúcares, total de	4.95 g	4.95%
sacarosa	0.4 g	0.4%
La glucosa (dextrosa)	0.1 g	0.1%
Fructosa	0.08 g	0.08%
Lactosa	0 g
Maltosa	4.37 g	4.37%
galactosa	0 g
Almidón	57.23 g	57.23%
Calcio, Ca	21 mg	0.02%
Hierro, Fe	2.71 mg
El magnesio, Mg	39 mg	0.04%
El fósforo, P	127 mg	0.13%

Nutrientes en Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación